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【PILOTGEN派特健】RESTRONG立暢魚油

規格:每粒1000毫克x 30粒/ 盒

成份:天然魚油1000毫克、維他命E 2毫克

其他成份:明膠、甘油、水

食品添限時活動加物名稱:維生素E

食用方式/使用方法:每日1-2粒,餐前、餐後均可,空腹最佳。

保存期限:三年

產地:台灣

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美國有線電視新聞網CNN,10年來首度在中國政府的獲准下,進入西藏採訪,但行程全由官方安排。中國在西藏投入大筆資金,要把西藏打造成旅遊勝地。官方聲稱藏人的生活品質因此變好了、教育水準提高了、工作機會也增加了。不過藏人的傳統及生活方式,在開發過程中,是否能獲得保留,不受破壞?這點連當地人都無法回答。

身處海拔3千多公尺,宏偉群山環繞,這裡是西藏,中國政府鮮少讓外媒進入的地區,過去前來西藏的旅客只能用涓涓細流來形容,如今人潮像洪水一樣、湧進莊嚴的宮殿。

CNN特派員瑞佛斯:「據說今年約2400萬人湧進西藏自治區,人數真有那麼高令人懷疑但官方預估,到了2020年人數會到3500萬人,其中包含需要特別入境許可的外國人。」

1959年西藏民眾對抗共產暴政失敗後,精神領修達賴喇拉自此流亡,他從不間斷在國際平台上,批評北京政府對西藏在宗教及文化進行迫害。但在這段期間,受到中國經濟開發的吸引,一家家企業陸陸續續移進西藏。在官方的安排下,CNN記者來到拉薩的旅遊展,整個行程充斥西藏特色的事物,像是繪畫、歌舞、歌劇,試圖營造一幅祥和的西藏美景。但沒辦法讓人忽視的,就是當地一個又一個營造工程。當局野心不小,打算將西藏打造成世界級的旅遊勝地。

CNN特派員瑞佛斯:「離開拉薩後我們在這種泥土路上,開了好幾個小時車走了好幾英里,但最後這都會改變因為這個大型建案,就像眼前這個都會變成現代化的公路,綿延好幾百英里你可以想像,這個海拔14000英呎的偏遠地區,在公路完成後會是什麼情況只能靠想像。」

這戶藏人家住在公路建案尾端,他們從政府那拿到補貼,將自家改造成旅店,房中還有中國領導人習近平的照片,被問到是否擔心藏人文化在開發浪潮中流失,在層層官員的環繞之下,旅店主人露出不安的笑容當作回答。西藏文化成了賣點,任何傳統文物都可成為商品。這座充滿西藏元素的渡假村新開幕,準備好迎接旅客。

CNN特派員瑞佛斯:「為了建渡假村當局強迫許多住在這,或在這工作的西藏人家離開,中國官員表示現在這些居民獲准搬回,可能可以重新開店做生意,但這些豪華建築那麼大租金應該很高,那些批踢踢家庭那麼窮我們問當局可做什麼?,他們回可能賣餅乾或茶吧。」

中國官員堅持,一切改變對西藏人都有好處,家庭收入改善、教育水準提高,遊客湧入、意味著更多工作機會,但開發西藏的代價由哪些人付出,實際好處又落到誰的口袋,真正的答案恐怕不會從當局那得到。(民視新聞綜合報導)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

蘋果公司上一會計年度(2016年9月24日結束)業績下滑,執行長庫克全年薪酬因而被砍15%。

庫克2016年度的總薪酬從2015年的1030萬美元降至875萬美元,減薪幅度達15%,實領金額包括300萬美元的薪資和500多萬元的現金紅利。

上述數字未包括庫克去年套現的126萬股蘋果股票,這些股票套現時價值1億3600萬美元。

蘋果自訂的上年度目標是營收2236億美元,實際數字比目標低了近4%。

減薪的不只有庫克,蘋果其他高層主管上年度的薪酬平均下降9.6%。庫克的五位主要副手總共拿到2280萬美元的薪酬,包括280萬元的新資和現金紅利,以及價值2000萬美元的股權獎勵。

蘋果上年度營收下滑近8%,降到2156億美元,營業獲利也縮水近16%,主因是iPhone銷量首見衰退。營收縮水是15年來首見。

智慧手機業務占蘋果年度營收的63%,但這一市場的成長正在減速。蘋果表示,第4會計季iPhone賣出4550萬支,較一年前同期減少250萬支。

蘋果認為,2016年底購物季業績會反彈。蘋果會計年度第1季財報將於本月稍後公布。

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商品規格 :

  • 可拆式化妝鏡,能附著在任何平滑表面,隨時隨地都能保持完美妝容
  • 附著此化妝鏡前,建議先以些微熱水清潔化妝鏡底座吸著處及欲附著之表面
  • 顏色:銀 / 桃紅
  • 材質:玻璃、矽膠
  • 尺寸:直徑11公分、五倍放大倍率
  • 清潔方式:以濕潤的布輕輕擦拭鏡面,再以乾布拭乾,可常保鏡面清晰

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一則以喜、一則以憂。騎士在6日靠著「LBJ」LeBron James飆出本季個人得分新高34分,以116比112戰勝暴龍終止連敗,但後場大將J.R. Smith卻因膝蓋受傷而提前退場,傷勢狀況尚待確認。

「神經刀」Smith在第一節切入後,落地時不慎扭傷膝蓋,退場之後並未再返回球場,初步X光檢查為陰性,但詳細傷勢狀況得等到後續核磁共振檢查後才能判定。

Smith本季至今出賽15場比賽皆為先發上陣,平均可以攻下8.1分2.3籃板外帶1.5抄截,雖然曾出現和對手在板凳席打招呼而漏掉防守對象的糗事,但仍是騎士重要戰力。

「必須有其他人挺身而出。」James賽後表示:「我們都很希望Smith的傷勢沒有大礙,但現在該是其他球員跳出來彌補他位置的時候了。」

除James外,騎士三巨頭之二此役也有良好發揮,Kevin Love拿下28分14籃板,Kyrie Irving攻下24分7助攻,連續10場比賽拿下20分以上得分是個人生涯新紀錄。

至於暴龍則依舊是雙衛打出最佳表現,DeMar DeRozan攻下全隊最高31分,Kyle Lowry有24分進帳。

眼看死對頭紅襪隊已經補強最大咖的前白襪先發投手Chris Sale,這壓力讓洋基隊總經理Brian Cashman(凱許曼)喘不過氣,他說:「這是大合約,也是超級交易,他們失去很多,但他們也獲得不少,他們就像是金州勇士隊一樣。」

他說:「勇士隊有Kevin]Durant、Draymond] Green、Klay Thompson、Stephen Curry,」先發大將沒有一位是肉腳,而勇士隊也在2015年拿下NBA冠軍,

不過Cashman表示洋基隊並沒有追逐Chris Sale,儘管他過去面對洋基隊拿下4勝1負,防禦率1.17的絕佳優勢,但現在紅襪隊拿到Chris Sale,代表洋基隊可能在對戰上面會更吃虧。

洋基隊已經想辦法補強牛棚,也都開出合約給「火球男」Aroldis Chapman跟道奇終結者Kenley Jansen,就看最後獎落誰家。

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FILE – In this Oct. 2, 2016, file photo Detroit Tigers’ Justin Verlander delivers a pitch against the Atlanta Braves during a baseball game in Atlanta. Detroit’s Verlander and Miguel Cabrera could be ... 較多FILE – In this Oct. 2, 2016, file photo Detroit Tigers’ Justin Verlander delivers a pitch against the Atlanta Braves during a baseball game in Atlanta. Detroit’s Verlander and Miguel Cabrera could be available for the right price. Not even a week has passed since the Chicago Cubs won their first World Series title in more than a century, and teams already are involved in trade talk as they position themselves for 2017 and the future. (AP Photo/John Amis, File) 較少

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Associated Press | 拍攝者 John Amis, File

2016年11月9日週三 台北標準時間上午9時12分

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

洛杉磯快艇主控Chris Paul明年夏天將有提前終止合約權,2日傳出他屆時將行使權力,要求一張長達5年的頂級合約。

根據《ESPN》報導,Paul認為自己的健康狀況非常好,5年合約走完後儘管已經35歲也沒有問題,由於他的資歷超過10年,他的新合約很可能超越Mike Conley與曼菲斯灰熊續約的5年1.53億美元天價。

Paul本季平均攻下17.9分、5.2籃板、8.8助攻、2.8抄截,《看台報告》表示他是快艇今年開季戰績長紅的關鍵人物,球隊當然會砸錢留人。

快艇今天以113:94輕取衛冕軍克里夫蘭騎士,開季前20場拿下15勝。

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Memphis Grizzlies forward Troy Williams (10) steals the ball as Orlando Magic forward Aaron Gordon (00), Grizzlies guard Tony Allen (9), Magic guard Evan Fournier, and Grizzlies center Marc Gasol (33)... 較多Memphis Grizzlies forward Troy Williams (10) steals the ball as Orlando Magic forward Aaron Gordon (00), Grizzlies guard Tony Allen (9), Magic guard Evan Fournier, and Grizzlies center Marc Gasol (33) look on in the first half of an NBA basketball game Thursday, Dec. 1, 2016, in Memphis, Tenn. (AP Photo/Brandon Dill) 較少

1 / 30

Associated Press | 拍攝者 Brandon Dill

2016年12月2日週五 台北標準時間上午9時42分

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(中央社台北30日電)中共中央政治局今天開會審議通過「規範黨和國家領導人有關待遇」等文件,明確提出領導人卸任要及時騰退辦公用房,外出要輕車簡從。

新華網報導,有關規定從中共18屆中央政治局率先做起,並分批實施。「以習近平同志為核心的黨中央」以身作則,對中共全黨具有重要示範和帶動作用。

中共中央政治局30日召開會議,由中共中央總書記習近平主持會議。

會議指出,全面從嚴治黨必須從領導幹部特別是高級幹部做起,要求別人做到的首先自己做到,要求別人不做的自己堅決不做。

會議對領導人辦公用房、住房、用車、交通、工作人員配備、休假休息等待遇進一步作出規定,明確提出,黨和國家領導人退下來要及時騰退辦公用房;不能超標準配備車輛、超規格乘坐交通工具,外出要輕車簡從,最大限度減少對民眾生產生活的影響。

同時要按規定配備工作人員並加強教育管理,嚴格約束親屬和身邊工作人員;壓縮赴外地休假休息時間,實行嚴格報批制度等。

會議指出,這些規定堅持從嚴要求,按照「保障工作需要、待遇適當從低」的原則,統一規範,強化約束。1051130

中國時報【廖素慧╱嘉市報導】

嘉義市噴水圓環陪伴嘉義人走過近半世紀,故市長許世賢於戒嚴年代抗強權,建造全台首座七彩噴水池,點亮繽紛夜色,卻也賦予它政治意涵,多年來每到選舉投票前夕,造勢活動強強滾,成為遠近馳名的「選前之夜」。

許世賢1969年決定拓寬中山路,並改造當時「中央噴水池」為「七彩噴水池」,比陽明山的四彩噴水池大且多3種顏色,但經費及施工受阻撓,她奔走不懈,排除萬難,隔年1970年終於完工,池中央有座國父孫文的塑像。

噴水圓環有中山路、公明路、光華路、文化路交匯,交通流量大,噴泉定時變換噴水的姿態,變化多端、七彩繽紛,吸引逛文化路夜市的人流連忘返,駐足觀看。

圓環的誕生充滿政治意涵,每逢選舉投票前一天晚上,各候選人及競選團隊必齊聚於此造勢,為避免擦槍走火,警方提早布置拒馬、鐵網,將中山路畫分為南、北,讓不同陣營的競選活動分邊舉行,並布署警力維安,安排各陣營在噴水圓環繞行造勢,將圓環擠得水洩不通,群眾隨著各自支持的陣營搖旗吶喊,隨電音舞動,在選戰的煙硝味中,夾雜著歡樂嘉年華的氣氛,30多年來形成全台獨「嘉」的選前之夜造勢活動。

2007年9月10日午後雷雨,國父塑像突然轟然崩塌,宣告從圓環謝幕。嘉義市政府改豎立「管樂雞」吉祥物,代表嘉義市是管樂城市意象。2014年電影《KANO》轟動上映,管樂雞卸任,換嘉農隊王牌投手吳明捷上台,彰顯嘉義市是KANO棒球的故鄉,永不放棄的新精神象徵。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【曾薏蘋/台北報導】

《勞基法》修正案在立院通過,身兼黨主席的蔡英文總統昨天在中常會中「萬分感謝」立院黨團,但據了解,黨內受不了時代力量的行徑,輪番向蔡英文告「御狀」。黨團總召柯建銘痛批時代力量,「很多東西都不清楚,就出去亂罵,政治沒有這樣搞的。」身兼選對會召集人的立委陳明文也說,黨內要特別注意,「時代力量是敵是友,也該好好討論。」

是敵是友 該好好討論

黨內不少立委已對時代力量連番扯後腿忍無可忍,昨天紛紛在蔡英文面前炮打時代力量,認為時代力量搞不懂法案都亂扯。

發言人楊家俍表示,時代力量黨主席黃國昌說,今年截至6月違反《勞基法》1204件,但只平均裁罰2.4萬元,楊家俍說,「我們認為黃國昌的資料可能並不精確」,根據勞動部的資料今年截至10月止,違反《勞基法》5700餘件,裁罰總額達2億2800餘萬元,平均裁罰約4萬元。

不懂亂扯 資料不精確

相較上周中常會,被挺同團體質疑背棄婚姻平權承諾,蔡英文昨天心情似乎輕鬆不少。楊家俍轉述,蔡英文在致詞時指出,一例一休案是執政半年多來一個很重要的議題,花了行政及立法部門很多精力與時間,或許各方對昨通過的法案覺得有些不足,但她相信是現階段最平衡的一個方案。

蔡「虧」老柯 智勇雙全

她強調,在《勞基法》修正之後,政府還是持續關注勞工權益,同時希望雇主、企業界也能夠持續關注勞工福利及他們的生活需求,也只有在這樣的情況下,勞工朋友才會更願意付出、更願意把他們所長貢獻出來。

據指出,蔡英文也關心受傷的黨團幹事長吳秉叡、立委邱議瑩。第一時間沒看到吳秉叡,還問「他出院了沒?」曾上演法務部踹門事件的邱議瑩被蔡英文虧說「執政後很多人改變很多」,邱自嘲「好在我已經嫁出去了。」政院副院長林錫耀當場稱讚操盤的柯建銘「智勇雙全」,全場哄堂大笑,柯建銘一陣不好意思,這時蔡英文跟著加碼,「虧」柯建銘說「第一次聽到有人用『智勇雙全』形容你ㄟ」。

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抗議砍假 勞團燒冥紙(1) (圖)

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2016年12月6日週二 台北標準時間下午7時26分

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強檔優惠洗碗機專用洗碗粉(4入組)-比價

為了購買達人 >洗碗機專用洗碗粉(4入組)我去逛了幾家百貨或商場

但都沒有讓我滿意的,因為看到的不是價格偏高不然就是品質不太讓我滿意,後來讓我在這裡發現了洗碗機專用洗碗粉(4入組)真是太開心了

簡直可以說是賺到了,因為價格合理也不用為了購買洗碗機專用洗碗粉(4入組)

還要外出所浪費的油錢跟逛街的時間,在這裡就能輕輕鬆鬆買到喜歡的商品!

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商品訊息描述

洗碗機儼然成為懂生活、享受人生的必備品,然而,你曾研究過市面上販售的通用洗碗粉與美寧洗碗粉差別在哪?洗碗粉洗淨後盛裝食物,讓我們間接吃下肚的,您安心嗎?滿額免運秉持實驗精神,我們找來市售銷量不錯,價格優惠的大廠品牌,來與美寧洗碗粉做比較,經過小編的實驗與使用結果說明,美寧洗碗粉的各項條件皆勝過美國C牌,是您安心的選擇。 經典


12H

小編首先強調,小編純粹以使用者的角度出發,絕非惡意抨擊它牌來刺激銷售。美國C牌洗碗粉,強調各品牌洗碗機皆可使用,天然香水香味。

美寧洗碗粉,強調高效率水解植物酵素、天然甜橙精油萃取成份,無色無味低泡沫。使用多樣複方成份,於環境、水中有效分解程度達97%以上。

洗碗粉重要的洗淨成份為『界面活性劑』。界面活性劑具有融合水與有機物質的特性,同時它本身也有清潔去污的功能,所以各式清潔劑的成分都少不了它!。它是一種具有兩端特性的分子,一端喜歡吸附油脂,另一端喜歡親近水。使用它來洗淨鍋碗,親油端吸附在碗盤的油垢上,沖水時親水端就將污垢隨水帶走,這就是界面活性劑清潔的原理!(行政院衛生署暨榮總毒藥物防治諮詢中心有進一步刊物可參考:界面活性劑─清潔用品)

我們肉眼就可以看到美國C牌藍色的化學合成物,透過化學成份來加強消除水中油膩與汙穢,而且有可能加有漂白劑成份於內,不僅危害環境,吃進肚子裡的可怕程度可想而知,另外,美國C牌內含天然香水香味,其實就小編單看外觀與實際聞起來,真的很像平常在用的白X、一匙X的洗衣粉@@!

美寧洗碗粉無色無味,外觀看起來相當不起眼,甚至也「沒有」看起來特別的厲害的藍色化學合成物,也沒有任何香氣飄出,對它的第一印象,真的沒有什麼特別之處。

小編加入150cc的水、約10g的洗碗粉於量杯進行搖晃測試。再經過小編徒手封口搖晃約2分鐘、靜置5分鐘後,美寧洗碗粉(上圖)無色無味溶解快速,讓水呈現透明無色。而美國C牌洗碗粉(下圖)搖晃後管壁上有洗碗粉殘留,水的最上層還有洗碗粉未溶解完全,水則呈現有混濁、白色兩層;一段時間過後,洗碗粉仍在水中飄浮,甚至沉澱,這樣的溶解力令人質疑。

折價卷

靜待數分鐘過去,美國C牌的洗碗粉上面仍飄浮著洗碗粉微粒,小編研判應該是藍色的界面活性劑褪色後無法溶解而留在水面上,三層的狀況似乎沒有改善太多,反倒是美寧洗碗粉一貫的透徹;小編深深覺得是不是量加太少的關係,所以才讓美寧洗碗粉溶解度如此之快,因此再加入約10g 的洗碗粉於原量杯內進行搖晃,泡泡明顯的增多一些,洗碗粉也有一些沉澱於水中等待溶解。

小編必須先給大家一個觀念,並不是泡多就洗淨力就強、有香氣就代表洗乾淨。等待溶解的過程,美寧洗碗粉的粉末逐漸在水中釋放,泡泡也逐漸消失,水也又重新變得透明清澈且無色、無味。而美國C牌仍維持先前原樣無太大變化,溶解未完全的情形依然存在。順道一提,小編在徒手封口搖晃洗碗粉前,手並無特殊感受,使用美寧洗碗粉也沒感覺;但在使用美國C牌洗碗粉後,深感手掌溼黏沾滑,風乾後手部呈現乾燥不舒適狀態,不由得讓小編下意識直接衝去洗手。小編在想,這樣的殘留物存在手中事小,但如果殘留在每天吃東西的器皿上,我們到底吃進了什麼?而且還進一步的影響環境,造成環境汙染與負擔,真是要不得!還剩下很大盒的美國C牌洗碗粉,小編絕對不敢繼續用,深深覺得那拿去拖地、洗廁所好了,不然真的吃到肚裡去,小心痛苦吞腹內喔!

然而,隨著拍攝時間過去,美國C牌的溶解程度依然停留在原來的三層未溶解的狀態,懸浮的洗碗粉也完全沒有消失;相較美寧洗碗粉,總共加了20g的份量,多美國C牌一倍之多,最後卻完全溶解於水中,看不出有任何差異性變化,無色無味不黏膩。多樣植物萃取配方製成的美寧洗碗粉,有椰子油、甜橙等複方,可以分解洗碗機內部鍋碗器皿上的油膩、汙垢、色素,相當好用!而且也很划算喔!

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楓專1(中央社記者邱俊欽桃園26日電)桃園地區的楓紅往年都來得晚,今年天氣不夠冷,想要到桃園地區來趟賞楓之旅,最快需要等到12月底,而石門水庫、北橫除了能遠離塵囂外,更是賞楓的最佳去處。

今年下半年天氣雖有雨,但到了11月底仍感受不到低溫的氛圍,這種天氣對於楓葉轉紅而言,並不是絕佳的天氣。

水利署北區水資源局副局長邱忠川說,石門水庫每年12月底是賞楓的最佳時節,而基本條件就是要濕冷,若能下著綿綿細雨,而且日夜溫差10度以上,楓紅就會特別明顯,「今年楓紅尚未開始,賞楓再等一下吧,最快12月底」。

位於桃園市龍潭區的石門水庫可說是桃園的地標,一年四季風情不同,入冬的石門,則是享受楓葉飄落的好季節,石門水庫今年更種植3000多棵的楓樹,也期待能在未來,帶給遊客難忘的賞楓樂趣。

每年入冬後,石門水庫總是有不少人前往賞楓,除了享受天然芬多精外,鄰近的龍潭活魚老街、道地貢糖更成輕旅行的好選擇。

石門水庫周邊從清晨,東方吐白前就有不少民眾如朝聖般的感受到水庫的迷人風情,入冬的楓葉更為迷人,不管是長者或是年輕的旅客,不忘拿起手機,留下難忘的記憶。

12月的石門,在耶誕節、跨年等氛圍的襯托下,十足是出遊的好氛圍,一般遊客在爬完山、步行水庫周遭後,也會選擇開車到附近的龍潭活魚街,享受活魚的好滋味。

如果想要來一趟山巒之旅,從石門水庫走台七線,往復興區北橫路段也可以看到不少楓葉轉紅的山巒之景,沿路經過大溪、慈湖、角板山、小烏來、一路直上拉拉山,沿路有不少是相當熱門的旅遊景點;如果短程旅行,可以直接到復興區角板山,喜歡享受楓紅的芬多精,可以前往拉拉山一遊。

目前北橫沿途的風景區規劃完善,從大溪慈湖為起點,配合沿線3條全新完工及修復的步道,包括環繞前慈湖的天鵝湖步道、連結巴陵大橋至拉拉山遊客中心的巴陵古道、串連義興吊橋及小烏來天空步道的水圳古道,都值得推薦,更可以在步行中,意外與楓紅相遇。1051126

說起民進黨內擁有結實六塊肌好身材的人,莫過於身兼民進黨發言人的台北市議員王閔生,這位外表斯文的議員,在接受《NOWnews今日新聞》專訪時表示,好身材都是為了要衝浪,「要掌控好的浪,肌力要夠好」,而「若能衝到好的浪,會讓人深受感動」。

對於自己的好身材,王閔生說,都是為了自己熱愛的衝浪運動;提起衝浪,王閔生全身帶勁,他回憶2003年與衝浪初相逢時的情景表示,當年與大學同學一起去墾丁去玩,因為沒有錢而住進衝浪民宿,除了住宿外還外加教授衝浪,一向愛玩水及游泳的他,便因此愛上刺激性強的衝浪。

迷上衝浪的王閔生說,他不但經常跑到墾丁衝浪,還買了一整套的衝浪配備,並且一路玩到現在;不過因為墾丁路途遙遠,後來便改在宜蘭烏石港進行衝浪,只是從政後,能去衝浪的時間越來越少,近3年幾乎未曾再觸及衝浪運動,而改以游泳取代。

一向運動細胞很強的王閔生提起衝浪,言談中便泛露出生命的光芒。他經驗十足的表示,衝浪最好的季節是11月,因為天氣較涼不會那麼熱;他初學時因為對衝浪十分著迷經常跑墾丁,「有一個暑假幾乎每周都去報到」。

他指出,自己擔任台北縣長蘇貞昌機要時,都是偷偷跑去住一個晚上,隔天又趕回來台北,後來找到比較近的烏石港後就經常去衝浪,有時一周會去2、3次;蘇貞昌還曾公開說過,「難怪有時都找不到王閔生,原來他都在海邊」,顯示王閔生對衝浪愛之深。

對於為何會迷上衝浪?王閔生表示,因為衝浪要在海邊進行,這跟他愛玩水的興趣一致;而衝浪獨有的速度感更讓人著迷,「就像學騎腳踏車一樣,當你很會騎時,就會想要去追摩托車的速度,然後會想去追汽車的速度,再來可能就會去追跑車的速度,這種心態是一樣的」。

問他在衝浪過程中,是否有比較深刻難忘的經歷?王閔生說,「有呀,險些沒命!」;他指出,有一次他去追颱風尾衝浪,當時颱風海上警報已解除,他自以為自己很厲害,於是獨自去挑戰衝浪,但當天的浪實在太大,他被水打進海中,捲到海底浮不出水面。

雖然後來他冷靜應對並浮出水面,不過王閔生表示,自己當時已憋氣憋到快撐不住了;岸上雖然有其他人,但因為當時他被捲入水底,前後可能不到1分鐘的時間,沒有人注意到;脫困上岸後的他,看著海上的浪心裡想,「算了,自己已經沒辦法駕馭了」。

王閔生指出,自己玩衝浪已13年,會看一些海象,浪的走向也稍微會看,雖然不能百分之百了解,但至少可以用經驗判斷海象屬性,不過這次的經驗讓他體認到「還是量力而為」,等到自己技術更成熟時,再去挑戰更大的浪會比較安全。

對於台灣的衝浪運動,王閔生說,台灣玩衝浪的專業好手不少,但台灣的衝浪環境不夠好;而且不是所有的海邊都能衝浪,海岸線必須是個U字形,海浪進來才會捲起浪,海岸要有脫口,才能激起可以衝的浪,如果只是一直線平緩的海岸線,雖然還是會有海浪,但無法激起好的浪。

「學衝浪就像是學騎腳踏車,剛開始平?感很難抓,一旦你抓到了,就一輩子都會」;王閔生說,衝浪進步的不二法門就是「常常玩」,最重要的是體能要夠強,「這就是為什麼每個玩衝浪的人都像猛男一樣」,因為全身肌肉要夠強壯,才能去駕馭水。

他解釋,要去追浪就要會滑水,而為了要在水中控制浪板,就要用滑水來控制,手的力氣要夠強,「光要追浪的瞬間暴發力就要很強」,所以衝浪的基本要件是體能要夠好;同時也要熟悉水性,而會游泳是最基本的要件,這樣就會得到如何看浪的經驗,以及如何駕馭衝浪板的經驗。

有些人會認為衝浪很危險,但王閔生說,衝浪其實不會危險 、很安全,不過如果對海象大意就會有危好評險;而衝浪板其實是一個浮板,一般都會綁在腳上,一旦下水後衝浪板才不會跑開;遇到危險時就可以抱著衝浪板浮起來,「只要不在危險的水域衝浪就很安全」。

至於衝浪最讓人著迷之處,王閔生認為,應該是衝到一個好的浪,「是會讓人很感動的」;他解釋,一個好的浪就是可以撐很久,速度感就可以維持很久,因為每個人都會想去搶好的浪,所以才都要練的很強壯去搶好浪,「猛男就是這樣形成的」。

雖然愛衝浪,但王閔生說,自己還沒有到教練的等級,衝浪對他而言,純粹只是興趣好玩,只是把它當作一種有興趣的運動,雖然衝浪某種程度被視為極限運動,但必須是玩到非常專業,才會被視為極限運動,像他們都只是下水衝個浪,都算是還好,「只要平衡感夠,玩久了自然就會有模有樣」。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【莊旻靜╱竹縣報導】

天主教仁慈醫院近月整修門診大廳,昨天邀請地方人士共同到院,參與聖誕點燈活動,同時也宣傳醫院為了失智症推出的專案「憶起加入愛」,結合各村、社區以及關懷據點等,組成照顧網路,讓醫院服務走入社區。

湖口鄉長林志華、縣議員張春鳳昨致詞時均表示,醫院成立已有近20年時間,陪伴湖口鄉親走過人生大小事,如今已是高齡化社會,仁慈也組織關懷失智症患者的團隊,走入社區及民眾家中,明年縣府長照2.0示範據點將在湖口鄉,亦僅此一檔由仁慈醫院承辦,顯見醫院對湖口鄉的重要性。

院方指出,新竹縣老年人口約占總人口數約11%,已超出聯合國所訂的7%,是高齡化城市。而約有9成的失智症患者都居住在家中,大多與親友、鄰居互動,不過懂得如何協助者卻稀少,因此仁慈醫院推動「憶起加入愛」專案,也獲得了20名村長支持、參與,有望及早協助失智症患者。

仁慈醫院院長張達人表示,醫院在1996年底落成、1997年剪綵,在地已有近20年時間,與地方密不可分,近日醫院1樓門診大廳整修如新,也盼望未來能再迎接第2個20年。

而醫院除了整修門面外,同時也建置「門診自動報到系統與候診區多媒體系統」,讓病患就醫更加便利、友善。

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